Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2023
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54 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Gord: 51,22g | Prot: 104,08g | Carbs: 83,80g.
Almoço: Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Uvas Pasas (sin Semillas), Nueces, Quaker Avena Tradicional, Atún en Aceite (Enlatado), Atún en Aceite (Enlatado). Jantar: Banana, Carrefour Lomitos de Atún en Aceite y Agua. mais...
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1554 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 1 hora e 19 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansar - 12 horas e 1 minuto, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabrielaavenia
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