Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2023
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3073 kcal
|
Gord: 93,97g | Prot: 133,40g | Carbs: 415,93g.
Desjejum: 취나물볶음, 마이프로틴 린프로틴바. Café da Manhã: 파리바게트 모카크림빵, 파리바게트 초콜릿머핀, 백설기, 해태 에이스 (24g), 경단, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. Almoço: 머슬팜 컴뱃100%웨이 쿠키앤크림. Jantar: 백설기, 백설기. Lanches/Outros: 해태 에이스 (24g), GS25 계란듬뿍샌드위치, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 수다숭이
|