Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2023
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
963 kcal
|
Gord: 38,99g | Prot: 46,40g | Carbs: 105,37g.
Café da Manhã: Hellmann's Maionese, Café, Pão Francês sem Miolo, Paulista Leite Semidesnatado, Ovo Frito. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Frango (Empanado e Frito). Jantar: Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Lanches/Outros: Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional . mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vichealthy_
|