Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2023
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93,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 34,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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795 kcal
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Gord: 19,42g | Prot: 56,48g | Carbs: 97,17g.
Café da Manhã: Molico Leite Desnatado em Pó, Dux Nutrition Whey Protein Isolado Cappuccino. Almoço: Cenouras, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Degli Amici Tortéi , Bifum Bifum . Lanches/Outros: Del Valle Suco del Valle Frut Uva , Coxinha de Festa. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de raquel_silvestre
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