Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2023
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95,3 kg
Perdidos até agora: 31,7 kg.
Ainda faltam: 30,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Gord: 51,05g | Prot: 67,17g | Carbs: 109,62g.
Café da Manhã: Jumbo Cottage Cheese, Peren. Almoço: Kiwi. Jantar: Pompoen, Olijfolie, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet. Lanches/Outros: AH Haverkoekjes. mais...
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281 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 36 minutos, Samsung Health - 23 horas e 24 minutos. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de njomnjom
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