Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2023
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83,3 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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723 kcal
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Gord: 31,66g | Prot: 69,81g | Carbs: 42,43g.
Café da Manhã: Hirz Joghurt Pfirsich-Maracuja. Almoço: Knorr Flädli Suppe, Coop Qualité & Prix Trutenbraten. Jantar: Olivenöl, Coop Ilios Feta, Bonvalle Schweinsnierstück Plätzli, Migros Getrocknete Tomaten, Chilischoten, Brokkoli, Kapern, Migros Cherrytomaten, Chicoree. Lanches/Outros: Rote Paprika, Coop Qualité & Prix Trutenbraten, Essiggurken, Maestade Bündnerfleisch. mais...
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2191 kcal
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Exercício:
Indoor Bike - 57 minutos, Descansar - 15 horas e 3 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sabina_007
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