Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2023
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64,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1365 kcal
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Gord: 82,78g | Prot: 64,91g | Carbs: 76,89g.
Café da Manhã: Chikalab Chikapie Кокос, Русский Хлеб Хлеб Хуторской, Санта Бремор Матиас Отборная Сельдь Оригинал . Almoço: Snaq Fabriq Панкейк, Слобода Майонез Оливковый 67%, Оливье без Заправки. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Русский Хлеб Хлеб Хуторской, Оливье без Заправки. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ksy77
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