Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2023
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89,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1441 kcal
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Gord: 76,57g | Prot: 91,55g | Carbs: 98,50g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Воде, Банан. Almoço: Капуста Тушеная, Фарш Индейки (Приготовленный). Jantar: Мёд, Смешанные Орехи, Сыр Бри, Омлет с Молоком. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ivan_Yan
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