Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2023
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85,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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976 kcal
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Gord: 46,38g | Prot: 51,24g | Carbs: 90,41g.
Café da Manhã: Elle & Vire Beurre Doux , Baguette, Café, Jus de Raisin, Carrefour Petit Suisse 3,8%. Almoço: Oeuf, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Poireaux, Saint Alby Lardons Nature, Pâtes (Cuites). Jantar: Maggi Bouillon Kub Volaille. mais...
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2194 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cybouleth
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