Jornal de Kiko091516, 20 jul 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2021
102,1 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 24,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1916 kcal Gord: 75,71g | Prot: 111,78g | Carbs: 197,62g.   Café da Manhã: Dunkin' Donuts Chocolate Coffee Creamer, Kind Breakfast Peanut Butter. Almoço: Dot's Homestyle Pretzels, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Oh Snap! Pickling Co. Dilly Bites, Mayonnaise . Jantar: Chicken Parmesan, Fettuccine Alfredo. Lanches/Outros: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, AriZona Beverage Arnold Palmer Lite Half Iced Tea & Half Lemonade (Can), Whisps Cheddar Cheese Crisps. mais...
214 kcal Exercício: Nadar (Lento) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...

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