Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2023
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52,2 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Gord: 26,21g | Prot: 49,07g | Carbs: 155,16g.
Almoço: Basmati-Reis (Gekocht), Bofrost Gemüse-Hähnchenpfanne „Indian Curry“. Jantar: Schweinezunge, Mischbrot, Kaufland Bio Bergkäse. Lanches/Outros: Spreewald Königin Kürbis in Stücken, Süß-Sauer, Merlot, Merlot. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Heli2020
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