Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2023
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125,6 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 37,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2174 kcal
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Gord: 98,97g | Prot: 107,84g | Carbs: 226,95g.
Café da Manhã: Nature Valley Biscuits with Almond Butter, Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Maxwell House International Cafe Sugarfree French Vanilla, Coffee. Almoço: Lucerne 2% Lowfat Pineapple Cottage Cheese, Slim-Fast Shakes - Cappuccino Delight. Jantar: Kirkland Signature Meatballs, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Slmshdy
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