Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2023
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58 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1900 kcal
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Gord: 93,54g | Prot: 69,27g | Carbs: 179,52g.
Café da Manhã: Banana. Almoço: Primia Tonno all'olio d'oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Lidl Riso Basmati. Jantar: Nero d'Avola, Olio d'oliva, Carote Cotte, Uovo, Hamburger di Manzo. Lanches/Outros: TUC Tuc Cracker Classico , Mela. mais...
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Histórico de Peso de biflochi
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