Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2023
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68,6 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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801 kcal
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Gord: 28,31g | Prot: 47,57g | Carbs: 95,00g.
Café da Manhã: Сыр Маасдам, Черная Смородина, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Манго, Красные Помидоры (Консервированные), Каша Пшенная на Молоке, Куриная Печень. mais...
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Perdendo 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ЯХуДеЮ)))
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