Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2023
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70,4 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Gord: 53,06g | Prot: 48,34g | Carbs: 85,16g.
Café da Manhã: Wünsche Dinkelvollkornbrot, Lätta Lätta Extra Fit, Du darfst Marmelade, Cappuccino. Almoço: Aldi Haferflocken, Berchtesgadener Land Topfen Mager. Jantar: Pote Gemüseeintopf mit Fleischbällchen . Lanches/Outros: Lindt Lindor 70% cacao , BioBio Bergkäse (20g), Orangen, Borggreve Gewürz-Spekulatius, K-Classic Milch 1,5%. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de abarth mieze
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