Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2023
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69 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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784 kcal
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Gord: 25,00g | Prot: 44,38g | Carbs: 97,09g.
Café da Manhã: Kaffee. Almoço: Lidl Mandelkerne Ganz, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 0,1% Fett, REWE Apfel, Porridge. Jantar: Teekanne Salbeitee, REWE Avocado, Strauchtomaten, Alnatura Frischkäse, Ja! Lachsforelle, Mischbrot. Lanches/Outros: Ingwer, Zitrone, Alnatura Frischkäse, Edeka Eiweißbrötchen. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Klara-
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