Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2023
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67,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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892 kcal
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Gord: 30,98g | Prot: 63,96g | Carbs: 88,92g.
Café da Manhã: Сырники Домашние, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком. Almoço: Помидоры, Скумбрия с Огурцами , Скумбрия Холодного Копчения, Рис Вареный. Jantar: Помидоры, Скумбрия с Огурцами . mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de верочка1996
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