Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2023
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71,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Gord: 40,54g | Prot: 59,01g | Carbs: 167,11g.
Café da Manhã: Milbona Greek Style Yoghurt Coconut, Boni Frambozen Confituur, Colruyt Everyday Beschuiten. Almoço: Campina Halfvolle Melk, Gerookte Zalm, Effi Mayonnaise , Lidl Botersandwiches, Everyday Surimisticks. Jantar: Volkoren Spaghetti (Gekookt), Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten. Lanches/Outros: Appel, Ferrero Mon Cheri. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de poetsmadammeke
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