Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2023
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72 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1708 kcal
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Gord: 148,45g | Prot: 70,42g | Carbs: 24,48g.
Café da Manhã: Kerrygold Butter, Vitaquell Kokosöl, Kaffee. Almoço: Kerrygold Butter, Kaffee, Vitaquell Kokosöl. Jantar: Ja! Erdnüsse Geröstet und Gesalzen. Lanches/Outros: Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Gelbe Paprika, Feinkost Dittmann Spanische Oliven Grün ohne Stein, Gut & Günstig Putenschnitzel Frisch, Kokosöl, Olivenöl, Kühne Apfel-Essig, Lidl Hass Avocado. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cherybutterblümchen
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