Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2023
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108,4 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2292 kcal
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Gord: 98,57g | Prot: 88,97g | Carbs: 253,90g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Sandwich Vollkorn, Schwarztee, Kiri Kiri mit Sahne, Marmelade, Tartex Marktgemüse Brotaufstrich Kirschtomate Rucola, Metzgerfrisch Jagdwurst, Aldi Roggenmischbrot. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Schokoladenpudding, Kroketten, Bofrost Leipziger Allerlei, Paniertes Schnitzel. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Edeka Pfieffetaler Ahle Wurst, Clever Pizza Salami . Lanches/Outros: REWE Feine Welt Chocolate Mocha, Tee mit Milch und Zucker. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mitteldorfsonja
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