Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2023
|
110,7 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2358 kcal
|
Gord: 69,61g | Prot: 102,81g | Carbs: 275,80g.
Café da Manhã: КИО Печенье Ленинградское , Колбаса Докторская. Almoço: Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Jantar: 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Красное Столовое Вино, Столовое Вино, Апельсин, Ананас, Белый Хлеб, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de st043
|