Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2023
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57 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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780 kcal
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Gord: 44,51g | Prot: 25,53g | Carbs: 80,02g.
Café da Manhã: Alpukat, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. Almoço: Uleg Sambal Pedas, Jengkol, Nasi Putih. Lanches/Outros: Ongol-Ongol. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de shintamustika
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