Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2023
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
458 kcal
|
Gord: 6,45g | Prot: 20,84g | Carbs: 81,57g.
Café da Manhã: Pão Integral. Almoço: Menu + Leve Sopa de Legumes . Lanches/Outros: Goiaba Vermelha, Iogurte Natural. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rafael Tenorio
|