|
ожидаемо... ходьба на беговой 50 мин
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 24,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1525 kcal
|
Gord: 83,21g | Prot: 59,11g | Carbs: 145,51g.
Café da Manhã: Barinoff Сироп Карамель, Творог 9%, Неаполь Торт Трюфельный. Almoço: Магнит Редька Зеленая, Олейна Масло Растительное , Окское Яйцо Отборное, Сарепта Масло Горчичное, Цветная Капуста, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Jantar: От Мартина Семечки Отборные, Фуджи Яблоко , Неаполь Торт Трюфельный. mais...
|
Ganhando 16,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elvina;)
|