Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2023
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2977 kcal
|
Gord: 104,31g | Prot: 236,97g | Carbs: 221,66g.
Café da Manhã: Eiweißbrot Backmischung, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer, Kirschtomaten. Almoço: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack, Reis-fit Basmati- & Wildreis, Rote Paprika, Aldi Protein Wrap. Jantar: Eiweißbrot Backmischung, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse. Lanches/Outros: Ahead Achieve Salted Peanut Caramel Vegan, Fruity Whey Isolate Fruity Whey, Seeberger Mandeln. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Anerkennendes Pfeifen😇😇😇💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻Ich glaube Du zeigst uns nicht alles an Deinen Köstlichkeiten Coach 😃😅😇💪🏻💪🏻
03 jan 23 por membro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Welche Kōstlichkeiten willst du denn sehen😂😂🙈
03 jan 23 por membro: 🍯 Viktor🍯
|
Die die Muckies so wachsen lassen😅😇💪🏻💪🏻
03 jan 23 por membro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Vicky kennst du die Gummibāren(Zeichentrickfilm) ?!,die haben so ein Gummibärensaft☝️. So ein trinke ich😂😂
03 jan 23 por membro: 🍯 Viktor🍯
|
03 jan 23 por membro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Ich rede vom Saft und keine Anabolika😂😂😂
03 jan 23 por membro: 🍯 Viktor🍯
|
Ich finde, Red Bull schmeckt wie Gummibärchen... Brrrr. 😣
03 jan 23 por membro: MenthePip
|
RedBull nir einmal im Leben getrunken
03 jan 23 por membro: 🍯 Viktor🍯
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 🍯 Viktor🍯
|