Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2023
|
44 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1001 kcal
|
Gord: 34,25g | Prot: 65,75g | Carbs: 102,98g.
Café da Manhã: Помидоры, Мандарины, Сэн Сой Рисовая Бумага, Экомилк Сыр Творожный, Петелинка Перепелиное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Нори. Almoço: Огурец (с Кожурой), Магнит Грейпфрут , Мандарины, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Пятерочка Киви. Jantar: Bounty Шоколадный Батончик, Пятерочка Киви, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Global Village Кус Кус. Lanches/Outros: Вкуснотеево Сметана 20%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sakolku
|