Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2023
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81,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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672 kcal
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Gord: 18,83g | Prot: 56,93g | Carbs: 73,66g.
Almoço: Mamão Formosa, Chuchu Cozido, Mamão Formosa, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Cenouras, Quiabo, Queijo Fresco, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de wilson_diorama
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