Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2023
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84,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2759 kcal
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Gord: 104,41g | Prot: 64,40g | Carbs: 300,97g.
Café da Manhã: Bresso Grüner Pfeffer, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Dr. Quendt Mandelstollen. Jantar: Butter, Alpengut Original Bayerische Spinatknödel. Lanches/Outros: Portwein, Pepsi Pepsi Cola. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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