Jornal de ganachon, 03 jan 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2023
69,4 kg Perdidos até agora: 15,4 kg.    Ainda faltam: 6,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

979 kcal Gord: 45,38g | Prot: 28,38g | Carbs: 114,89g.   Café da Manhã: Banane, Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier, Bio Village Flocons d'avoine, Navarre Levure Chimique , Auchan Farine de Blé T45, Bio Village Lait Demi Écrémé, Oeuf. Almoço: Carrefour Céleri Rémoulade, Pierre Martinet Taboulé Oriental. Jantar: Purée Patate Douce, Auchan Boudin Blanc aux Morilles . mais...
1365 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 4,2 kg por Semana

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