Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2023
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1618 kcal
|
Gord: 66,26g | Prot: 98,16g | Carbs: 103,45g.
Café da Manhã: МЖК Горчица Столичная Русская, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Мираторг Окорок Свиной, Свиная Корейка (Вырезка), Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Almoço: Пицца Суши Вок Пицца Чизбургер, Вино Красное Сухое, Соль, Помидоры, Сметана , Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья34q
|