Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2023
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72,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2932 kcal
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Gord: 64,89g | Prot: 147,58g | Carbs: 434,86g.
Desjejum: 롯데 애니타임. Café da Manhã: 로투스 에그 와플, 한봄 쌀가래떡, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. Almoço: 경단, 머슬팜 컴뱃100%웨이 쿠키앤크림. Lanche da Tarde: 동서식품 리츠 크래커. Jantar: 롯데제과 아몬드 초코볼, 백설기, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. Lanches/Outros: 세븐일레븐 제주우유딸기샌드, 백설기, 백설기, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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