Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2023
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73,1 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Gord: 58,62g | Prot: 49,90g | Carbs: 115,49g.
Café da Manhã: Telur Puyuh, Soto Daging. Almoço: Mie Ayam. Lanches/Outros: Cimory Chocomory Pie Chocolate, Cone Es Krim Lapis atau Celup Coklat, Cimory Yogurt Drink Strawberry, Van Houten Semi Sweet Almonds, Silver Queen Green Tea Matcha. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayudyaaaa
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