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Let the game begin...
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84,9 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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839 kcal
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Gord: 31,37g | Prot: 68,14g | Carbs: 75,39g.
Café da Manhã: Hirz Joghurt Pfirsich-Maracuja. Almoço: Italienisches Salatdressing, Gemischter Salat, Gemüsepfanne. Jantar: Wirz, Siedfleisch, Gemüse Bouillon, erbsen, kartoffeln, zwiebel, lauch, karotten. Lanches/Outros: Mulino Bianco Campagnole. mais...
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2159 kcal
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Exercício:
Indoor Bike - 33 minutos, Descansar - 15 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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 Comentários
02 jan 23 por membro: seamaster77
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02 jan 23 por membro: Sabina_007
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02 jan 23 por membro: LuftundLiebe
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Wir haben etwa die gleiche Ausgangslage und Ziele...🙂 viel Glück! Vielleicht klappts so besser mit der amotivation😃💪
02 jan 23 por membro: Bobak
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Histórico de Peso de Sabina_007
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