Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2023
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95,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1535 kcal
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Gord: 57,80g | Prot: 64,43g | Carbs: 193,33g.
Café da Manhã: REWE Mandeln Gehackt, Aldi Banane , Aldi Haferflocken, Hansano Bulgaria Joghurt. Almoço: Ei, EGETÜRK Bahar Pastirma, Rapsöl, Mais, Zwiebeln, Champignons, Grüne Paprika, Aldi Rote Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Nusskuchen, Seidel Schneidebohnen , Bulgur (Gekocht). Lanches/Outros: Schwarztee, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Apfel. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de hsw1205
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