Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2023
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65,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1523 kcal
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Gord: 58,43g | Prot: 65,24g | Carbs: 179,66g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Schwartau Extra Sauerkirsche, Gut & Günstig Alaska-Seelachs Mus, Bellasan Activ Halbfett-Margarine, Home Baking Haferbrötchen, Gewürzgurken, Kaffee mit Milch. Almoço: Lasagne mit Fleisch. Jantar: Bauer Der Große Bauer. Lanches/Outros: Nestle Choclait Chips, Meßmer Brennesseltee. mais...
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1615 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MarMarMaren
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