Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2023
|
108,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1348 kcal
|
Gord: 92,39g | Prot: 57,51g | Carbs: 76,34g.
Café da Manhã: Сахар, Ого Хлебцы Кукурузные, Икра Красная, Окей Сельдь под Шубой. Almoço: Белорусская Традиция Колбаса Копчёная на Дровах, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Микоян Мясо по-Домашнему, Яблоко Зеленое. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lifter1972
|