Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2023
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58,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1818 kcal
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Gord: 55,42g | Prot: 97,81g | Carbs: 228,10g.
Café da Manhã: Bjorg Lait d'Avoine, Ondine Milk Egg, Quaker Flocons d'avoine (10g). Almoço: Cracotte Cracotte au Froment, Biscotte, Danone Cottage Cheese, Camembert. Jantar: Amandes, Jacquet Pain de Mie Complet, Sojasun Yaourt Nature, Pain Blanc. Lanches/Outros: Favorina Papillotes Lait et Noir, Nestlé After Eight, Bjorg Pain Complet, Carrefour Amandes , Auchan Banane, Danone Cottage Cheese, Isio 4 Huile, Andros Compote Pomme Poire, Auchan Biscottes, Ondine Choconuts. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de musclesophie66
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