Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2023
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1708 kcal
|
Gord: 76,68g | Prot: 98,28g | Carbs: 64,13g.
Café da Manhã: Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Семейные Секреты Вишня без Косточек, Икра Лососевая, ООО ЧЗПТ Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное. Almoço: Вареное Яйцо. Jantar: Долина Легенд Сыр Крымчанин с Инжиром, Николаевские Сыроварни Камамбер, Николаевские Сыроварни Сыр Моцарелла в Форме Шариков, Болгарский Перец, Радужная Форель (Выращиваемая), Коммунарка Шоколад Горький 85%, Победа Горький Шоколад без Сахара. Lanches/Outros: Aristov Игристое Вино Брют Розовое. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|