Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2023
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56,7 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Gord: 26,79g | Prot: 101,77g | Carbs: 163,48g.
Café da Manhã: Lebkuchen, Vanillekipferl, Ritter Sport Schokowürfel, Banane, Milbona High Protein Pudding Karamell. Almoço: Mandarine, Bahlsen Lebkuchen Brezeln Besonders Saftig. Jantar: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Reis (Gekocht), Bonduelle Weiße Bohnen. Lanches/Outros: Lidl Protein Bar Crunchy Double Brownie Almond Chip. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de s_h_me
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