Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2023
|
56 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1739 kcal
|
Gord: 48,59g | Prot: 119,51g | Carbs: 210,92g.
Café da Manhã: Белоречье Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Здоровье с Алтая Мюсли Вишня. Almoço: Горчица, Яичный Белок, Красное Яблоко, Сыробогатов Сыр Пармезан, Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью, Суп из Говядины. Jantar: Белоречье Творог 5%, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Гранат, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lubania-nutriciolog
|