Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2023
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59,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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737 kcal
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Gord: 19,45g | Prot: 44,64g | Carbs: 93,26g.
Café da Manhã: Alfamart Buah Naga, Quaker Rolled Oats, Tropicana Slim Low Fat Milk. Almoço: Nasi Putih, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Pepes Ikan Mas. Lanches/Outros: Fitbar Fitbar Choco Delight, Alfamart Buah Naga. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de endangsusilawati91
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