Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2023
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44,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Gord: 38,15g | Prot: 23,24g | Carbs: 206,35g.
Café da Manhã: Lidl Belbake Cake Pops . Almoço: Aldi Maiswaffeln , Banane, Äpfel, Lidl Belbake Cake Pops . Jantar: Kartoffelpüree, Gartenkrone Kaisergemüse, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat. Lanches/Outros: Sahnekuchen, Ja! Feine Salzstangen (25g). mais...
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1322 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 35 minutos, Polichinelo - 1 minuto, Pilates - 14 minutos, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Soso-hee
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