Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2023
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61 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Gord: 47,85g | Prot: 89,55g | Carbs: 143,36g.
Almoço: Selada, Uleg Sambal Bawang , Pepes Ikan Mas, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Mie Ayam. Lanches/Outros: Anget Sari Susu Jahe, Wings Food Top Coffee Gula Aren. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kanialara
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