Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2022
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3318 kcal
|
Gord: 122,96g | Prot: 107,22g | Carbs: 469,31g.
Café da Manhã: Francuski Tost z Masłem, Top Orzeszki Ziemne Smażone w Chrupkiej Skorupce Paprykowe, Gyros, Sok Pomarańczowy, Mleko z 2% Tłuszczu, Banan, Jabłko, Lidl Gruszka, Lindt Mikołaj Czekoladowy, Mleko z 2% Tłuszczu, Mlekpol Mleko 3,2%, Sałatka Gyros, Vital Sok Jabłkowy , Salato Sałatka Domowa Warzywna, Biedronka Bułka Grahamka. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gawenzi
|