Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2022
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
620 kcal
|
Gord: 29,12g | Prot: 31,61g | Carbs: 68,55g.
Café da Manhã: Fried Egg, Cooked Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Nasi Putih. Almoço: Mustard Greens (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Tempeh (Cooked) , Tahu Goreng. Lanches/Outros: Qtela Keripik Singkong Balado. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rerebillaher
|