Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2022
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2650 kcal
|
Gord: 75,12g | Prot: 149,06g | Carbs: 198,63g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Almoço: Зеленый Чай, Global Village Фасоль Красная Консервированная. Jantar: Абрау-Дюрсо Брют, Виноград, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Виноград, Асто Форель Кусочки Натуральная, Болгарский Перец, Магнит Мандарин. Lanches/Outros: Абрау-Дюрсо Брют, Красная Икра , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Красная Икра Красная Икра, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Виктория Салат из Курицы с Ананасом , Магнит Салат Оливье, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Дружба Плавленный Сырок, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Яблоко Зеленое, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Зеленый Чай, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Сахар, Ростик'c - KFC Кофе Капучино, Вода, Кофе, Окей Чизкейк с Фруктами. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de baursak3k
|