|
Блин блять набрала 3,5 кг за 3 дня, а новогоднего застолья еще не было
|
63 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Ganhando 13,7 kg por Semana
|
 Comentários
30 dez 22 por membro: qpwvei
|
блять я тоже боюсь навогнего застолья...
30 dez 22 por membro: I love healthy food
|
Не бойтесь, это всего лишь вода, которую организм задерживает в ответ на большое количество углеводов и соли (думаю вы и сами это знаете). Разгрузите голову, не считайте калории и наслаждайтесь праздником. Главное после вернуться в режим и всё быстро придёт в норму, обычно это занимает не больше 4х дней.
Желаю вам в новом году исполнения всех желаний и достижения поставленных целей👍
30 dez 22 por membro: Гусев Андрей
|
Гусев Андрей, спасибо, успокоили, с наступающим!!
31 dez 22 por membro: XeniaBe
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de XeniaBe
|