Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2022
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48,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1963 kcal
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Gord: 85,91g | Prot: 54,94g | Carbs: 225,38g.
Café da Manhã: Rotweinkuchen, Elstar, REWE Bio Aprikose 75% Frucht Marmelade, Meggle Alpenbutter, Aldi Vollkornbrötchen. Almoço: REWE Bio Aprikose 75% Frucht Marmelade , Edeka Bergkäse am Stück , Milsani Deutsche Markenbutter, Weizenbrötchen, Korn Mühle Körnerbrötchen. Jantar: Kühne Senf Mittelscharf, Unser Land Blaukraut, Pellkartoffeln, Wilhelm Brandenburg Puten Wiener. Lanches/Outros: TiP Feine Waffelmischung, Delicia Feine Gebäckmischung. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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