Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2014
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152,2 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 42,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Gord: 50,17g | Prot: 54,03g | Carbs: 197,82g.
Café da Manhã: Tea with Milk and Sugar. Almoço: Gouda or Edam Cheese, Butter , Gut & Günstig Roggen Brötchen. Jantar: Ernte Krone Gemüse Mais, Danone Gervais Hüttenkäse, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bio Company Blaubeeren, Bio Joghurt Mild, Granulated Sugar . Lanches/Outros: Ardilla Nuss-Frucht-Mischung, Brownie, Tea with Milk and Sugar, Bananas, Tea with Milk and Sugar. mais...
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4603 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cazbass
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