Jornal de RubyRedSox, 26 jun 11

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2011
58,1 kg Perdidos até agora: 30,8 kg.    Ainda faltam: 7,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1577 kcal Gord: 70,36g | Prot: 110,27g | Carbs: 50,46g.   Café da Manhã: eggs, natural cocoa, heavy cream, coffee, coconut oil. Almoço: molasses, onion, country style pork rib, tomato juice. Jantar: shrimp, radishes, tomato, carrot, seafood stock, swai, minced dried onion, celery, butter, heavy cream. Lanches/Outros: My Fizzy Drink. mais...
1414 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...
Perdendo 1,6 kg por Semana

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